「ダイエット」とは、

大辞泉(国語辞典)には、

健康または美容上、肥満を防ぐために食事を制限すること。
「―して体重を落とす」
「―食品」

とあります。

ダイエットとは、痩身(痩せたからだのこと)になる方法、手段の事を
言いますので、

高橋美容整体院では、

【脳トレバランスダイエット法】を改めて

【脳トレバランス整体法】で痩身を実現すると表現します。

痩せる = 健康でスリムな体 = 綺麗なプロポーション

と、考えます。

痩せる = 減量(体重を落とす)では、ありません。


高橋美容整体院の痩身方法には

大きく分けて、

1.食事量をコントロールして、ご自身に合った食事量を将来に渡って持続できるようにします。

2.食事の方法を変えていただき、腸内環境を健康にしてもらうことで痩身を実現してもらう。

3.1と2の併用で痩身を実現してもらう。

と、3通りの方法を用意しています。



どの方法で理想的なスリムボディにするかは、カウンセリングでご相談しながら、あなたに一番合った方法を選び、楽しくダイエットしていきます。

2012年2月24日
高橋美容整体院 院長高橋 功